鱼C篮球 发表于 2023-4-20 17:15:54

三个简单实用的实战动作



技术要点：

1：双跨下：注意前后脚形成的攻击步，还有肩部以及躯干眼神的误导

2：Crossover： 突破脚做刺步，持球手晃肩，做体前变向

3：拖曳步衔接跨下： 做拖曳步的时候，看防守人距离，压低重心

迅速跨下过人通过

4.勤学多练，上手练要比看视频提升更快喔！

在线学习：

https://www.bilibili.com/video/BV1ch411E7Vy/?spm_id_from=444.41.list.card_archive.click&vd_source=451f1e8f04d8c94807752b187ccd4c7e

歌者文明清理员 发表于 2023-4-20 17:22:46

有鱼币吗

hornwong 发表于 2023-4-20 23:01:18

流畅
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