#一本奇书-渡边淳一-钝感力-谁看谁知道【2/5】|建议阅读4.89min
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[*]钝感力与血液循环
对健康而言，最为重要的是让自己全身的血液顺畅地流淌。
因此，做事不要总是思前想后，即使别人说些不中听的话，听完后马上就能抛到脑后。
这种有益的钝感，是保证血液畅通无阻的重要原因。
渡边曾当过整形外科医生，遇到了一位特别喜爱在手术中斥责下属的主任教授。
每当在手术中被没完没了的训斥，很多医生和护士都会感到沮丧、委屈和畏缩。
但主任教授的第一助手S医生，虽然被训斥的最多，但每次都跟没事一样，除了回答“是，是”，手中的事情不会受到任何影响。
就这样，S医生在训斥中不断近距离地掌握主任教授手术中的要点，后来成为医疗部最出色的外科医生。
再后来，S医生当上了札幌一家大医院的院长，如今是名誉董事长。
在一次同门聚会闲聊中，渡边发现S医生依然还是那种风格，不论别人说什么，他还是“是，是”点头而已。
渡边恍然大悟，S医生根本就没有怎么认真听人讲话，对方怎么说，他并没有一字一句听进去。
高龄而健硕的人，基本上都不听别人讲话。
偶尔听几句，也就是听听就过去了。虽然这会被认为是我行我素，但正是这种不太计较的做法，才是保持健康的秘诀。
对健康最最重要的，就是让自己全身的血液总是能顺畅地流淌。为此，需要让全身的血管一直处于舒张状态，控制血管的神经叫做自律神经。
尽量避免刺激自律神经，让其总是保持一种放松的状态。
这对促进全身血液循环畅通无阻极为关键。
在日常生活中，应该尽量避免增加自律神经的负担。
有钝感力的人，其自律神经不会时常陷入异常的刺激当中，能够让血管一直保持舒张状态，从而使血液可以畅通无阻地流遍全身。
[*]钝感力与人的感官
人的各种感觉器官过于敏感的话，会对人产生负面影响。
钝感的人和敏感的人相比，前者不会造成器官的消耗，可以更为悠闲自在、胸襟开阔地长寿下去。
视觉——一般视力的正常范围在1.0-1.2之间，过于发达，如1.5-2.0的话，反而因为看得过于清晰而带来弊病。
把什么都看得一清二楚，不仅会带来生理疲劳，也会引起精神方面的负面影响。
听觉——除了像音乐家等确实需要对声音高度敏感的职业之外，普通人如果对于声音过于敏感，将不胜其烦。
嗅觉——想象一下，如果人拥有了像狗和猫一样灵敏的嗅觉，那这个世界会多么可怕。
味觉——味觉过于敏感，最常见的困扰就是享受不了一般人认为好吃的食品。
触觉——皮肤过于敏感的人，会时常受到过敏性皮炎的困扰。
除了五官，身体的关节和肌肉如果也同样过于敏感的话，人们将承受更多的生理和心理痛苦。
比如，天气稍有变化，就关节疼。
许多时候，某种程度的钝感，可以让人更为悠闲自在、胸襟开阔，因此也能更加健康长寿。
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未完待续
欲知后事，请见下回分解~{:10_303:} 有道理 8128697 发表于 2016-10-24 11:00
有道理
这位VIP请订阅专栏哈~
方便阅读 不二如是 发表于 2016-10-24 11:03
这位VIP请订阅专栏哈~
方便阅读
欧了 8128697 发表于 2016-10-24 11:06
欧了
{:10_303:} {:10_279:} 在钝感和敏感之间求得平衡，太钝时时给人欺负，太敏感感觉时时给人欺负~ 小甲鱼 发表于 2016-10-24 16:05
在钝感和敏感之间求得平衡，太钝时时给人欺负，太敏感感觉时时给人欺负~
这句话非常喜欢：
愿上帝赐给我勇气，让我改变那些可以改变的事；
愿上帝赐给我平和，让我接受那些我无法改变的事；
愿上帝赐给我智慧，让我分得清楚上述二者的区别。
真的是很奇妙的觀點，但看身邊的長壽健康的老人家，好像真的是那麼一回事
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