如何利用快感和复利进行判断？
本帖最后由 不二如是 于 2018-7-4 08:40 编辑推荐阅读：
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今天分享一个小技巧，用快感和复利作为标准，来判断一件事情是否值得做。
快感，指的是你在做一件事情时的愉悦程度，包括身体上的，也包括精神上的，你做的时候很高兴。
复利，就是迭代，聚沙成塔的过程，详细解释请看：0046 - 让我走上人生巅峰的“复利效益”| 【来吧】
我们可以根据快感和复利来把事情分成四个类别：
高快感高复利收益、低快感高复利收益、高快感低复利收益和低快感低复利收益。
低快感低复利收益的事情，稍微理性一点的人都不会去做；
高快感高复利收益的事则是大家都很愿意去做的事。
最容易摇摆的是低快感高复利收益和高快感低复利收益的事。
比如学习就是一件低快感但是高复利收益的事情。
漫无目的地刷朋友圈、微博、抖音，就是一件高快感但低复利收益的事。
（关于为什么会沉迷抖音请看：【新提醒】为什么#抖音会上瘾？）
我们可以尝试把低快感高复利收益的事情向高快感转化。
比如，可以通过描绘未来美好场景，来增加快感。
就好像健身，不断想象自己想要保持的理想体型，可以在一定程度上增加快感。
也可以用一些方法提升原本高快感低复利收益事情的复利收益。
比如，如果在刷社交网络时，有意识地对自己提出要求，举个例子：
**** Hidden Message *****
总之，你可以根据快感和复利收益这两个标准。
来更好地安排你的业余时间，选择去做那些既让自己愉悦，又让自己得到收获的事。
如果有帮助，别忘了评分{:10_281:} ：
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不二很多借鉴李笑来的，二分法，有趣和有用中，要选无趣但有用的事情做。 黄金猫 发表于 2018-7-4 09:24
不二很多借鉴李笑来的，二分法，有趣和有用中，要选无趣但有用的事情做。
李笑来是那个号称比特币亚洲首富的人吗{:10_266:} 不二如是 发表于 2018-7-4 09:26
李笑来是那个号称比特币亚洲首富的人吗
是的，他很多和你讲的一样 666 {:10_256:}{:10_256:}看你的贴子就高快感高复利受益的事。。
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