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科学家们长期以来一直在试图解答一个基本的问题：我们为什么需要睡眠？
虽然过去的研究提出了多种理论，比如睡眠帮助清除大脑毒素、身体修复和恢复活力，
以及对记忆形成的重要性，但直至现在，我们对着一直以来的问题仍未完全了解。
最近，来自圣路易斯华盛顿大学的研究团队在这个领域取得了突破。
该团队的通讯作者基思·亨根（Keith Hengen）将大脑描述为一台生物计算机，他认为睡眠的核心作用在于恢复大脑达到最佳的计算状态。
亨根和他的同事拉尔夫·韦塞尔（Ralf Wessel）于2019年开始探究临界理论，并认为大脑不断地努力维持自身在一种临界状态。
临界假说源于物理学，描述了复杂系统在秩序与混乱之间的一个临界点，这个概念最早在20世纪80年代末被提出。
在大脑中，每个神经元都遵循基本规则，类似于物理学家的沙粒模型，其中神经雪崩代表信息处理的级联事件，显示出系统的最大复杂性。
大脑在达到这种临界点时处理信息的能力达到峰值。
在他们最新的研究中，研究团队测量了幼鼠在正常睡眠/觉醒周期中的视觉皮层中的神经元电生理反应。
他们发现，在睡眠后，神经雪崩的规模会呈现多样性，而在清醒期间，雪崩的规模逐渐减小，暗示大脑正在离开临界状态。
进一步的观察表明，通过追踪神经雪崩的模式，可以预测大鼠即将进入睡眠或清醒的状态。
综上所述，这项研究提供了证据支持睡眠有助于大脑恢复到临界状态，这种状态在清醒时会被逐渐破坏，而睡眠则是一种恢复机制。
这一发现不仅支持了睡眠的再生功能，而且为我们理解睡眠的根本目的提供了新的视角。
这项研究的成果发表在了《自然-神经科学》（Nature Neuroscience）杂志上。
所以，睡觉的意义相当于是大脑在……
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狗仔卡
发表于 2024-1-14 02:05:01
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发表于 2024-1-14 08:41:31
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