2026年所有法定假期均已结束！

魔女库伊拉

国庆假期已经结束今天起，我们将迎来：上3休1，再上5休2的工作日节奏

接下来三个月没有法定假期，下一个假期是2027年元旦，还有85天。

国庆假期是2026年最后一个法定节假日，从10月8日开始到2027年元旦中间没有任何法定假期，整整三个月，唯一的盼头是周末。

网友：“钱也花得差不多了”




不想上班其实是多巴胺戒断

假期中新鲜有趣的活动让大脑持续分泌多巴胺处于高度兴奋状态，假期结束回到日常，多巴胺等兴奋性神经递质水平骤降，而维持精


力的去甲肾上腺素等，系统未能及时跟上大脑就会出现“动力不足”。

这种从高多巴胺环境到低多巴胺环境的切换，常被通俗地称为“多巴胺戒断”表现为空虚、失落、动力缺失。



想要打破这种状态，关键在于将注意力从“过去”转向“当下”与“未来”。别硬扛，试试这五步：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

sunshine_8205

爬虫121

上班上的好焦虑

小派

上5休2真的麻了，刚刷到这个帖子心都凉了半截。三个月没法定假，只能靠周末续命，多巴胺戒断这块说到我心里去了。