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本帖最后由 不二如是 于 2020-5-3 09:26 编辑
不知道鱼油有木有想过：
什么人最应该了解极简生活？
个人看法无非是：
当今我们大部分人都习惯给自己一个假设：
“我过得不够好，是因为我还缺点啥”——缺房子、缺车、缺人脉……
但是很少有人思考，相比过去 N 年，我们拥有的东西比过去多多了。
但并没有感到更加幸福，这又是为什么呢？
现在很多人会觉得缺少面子，那就买名牌或者奢侈品。
缺乏安全感就买房子。
缺少趣味就买顶级的游戏装备。
生活里遇到的问题，好像总能靠买个东西去解决。
这种消费观有一个致命的 BUG ，就是：
买买买带来的短暂新鲜感会越来越少，为了维持，你必须购买更多。
买得越多，拥有的兴奋感就越廉价，占有更多，心中的充实感却并没有更多。
为了弥补这种空虚感，需要下一轮消费。
就像掉进大海里的人一样，只要停止扑腾，马上会重新掉进无助的深水里去，这是一个怪圈。
虽然物质丰富，却心智匮乏。
所以极简生活不妨了解下？
极简主义（Minimalism）的观点是反其道行之。
极简主义并不是一穷二白，家徒四壁，而是专注最少而最好的东西——用少而好，对抗多而全。
这个理念最早是从建筑学引申过来的，后来被应用在各个设计领域。
著名日本品牌“无印良品”是极简主义的集大成者，它的衣服、家具，都是用非常好的材质，但没有什么装饰，把更多的空间留给了使用者。
设计师原研哉认为：
下面是一张“无印良品”的海报，你能体验到这种“空的力量”——空旷的世界里，一个安静的人。
上面只有“无印良品的未来”几个字——你会发现，这几个字是理念，也是品牌。
很少，但很好。
这种“空”的精神放到人生里来，就是极简人生。
这是一种“自愿简化所需，专注最本质的事”的生活方式。
推荐几个生活原则，鱼油可以看，不赞同的欢迎提出来：
- 物质极简——一类一品，追求低调有质感的物质享受；
- 社交极简——简单的社会关系，深度交往；
- 事业极简——专注一件事。
求同存异，欢迎大家畅所欲言，接下来说说：极简生活有什么好处？
1. 更节俭，更高效
肯定有很多鱼油见过堆满了各种旧家具、旧电器的屋子吧。
如果你问为什么那些人还要留着这些。
大体会说：不确定哪天能用上，所以就留着了。
很多人看似是极度节俭的人，但这种节俭，实际上是一种浪费！
这些东西也许帮他们省了 3 万块，但却占据了 30 平方米的空间，价值乘以当地房价即可。
在大脑里面放很多琐事，就和用最宝贵的房子放旧物是一个道理。
我们天天刷微博、微信；追各种神剧和热点话题。
其实仔细回想一下，三个月前，真的有什么事情特别值得被记住吗？
你会发现，并没有。
这就是极简的力量，它能让你意识到，我们需要的没那么多。
貌似节省，其实是最大的浪费。
你宝贵的注意力，应该花在更少、更好的事情上。
2. 更自由，更清爽
我们以为自己在占有物品，其实我们也在被占据。
每添置一件物品，就像开启了一段新关系，你有拥有它的权力，也有了照顾它的义务。
衣柜里的衣服说：“你花了好多钱买我，这么久不穿，太浪费了。”
冰箱里的食物说：“我都快过期了，还不快来瞧瞧！”
书架上成堆的书说：“你就看了10页，就不看了吗？别半途而废啊。”
你看，购买它们时消耗了你的判断力，占有它们却消耗了你更多能量。
极简生活，可以只留自己最需要的东西，压力就会小很多，也慢慢拥有自由活动的空间。
3. 最重要的事只有一件
每天不要一进公司/学校就开始工作/学习，而是预留思考的时间：
- 1. 今天最重要的一件事是什么？
- 2. 在这件事里，最重要的一部分是什么？
- 3. 做完这件事，是不是可以让其他的事变得简单或不必要了？ 如果是，就集中精力做这件事，然后就像推倒了第一张“多米诺骨牌”……
一类一品，每个品类在承受范围内购买尽可能优质的，但是只购买一件，即使价格贵一点。
贵，你才会好好爱惜。
好，才能以一当十。
（PS：这个观点咱们的小甲鱼老师也是奉行者哦）
这样可以有效替代廉价物品囤积。
极简生活不是穷而少，而是最少但最好。
极简的本质：
鱼油可以从“一类一品”开始，或者立刻就应该试试“最重要的事情只有一件”的计划。
重要的是在这个过程中逐渐理解自己，也会发现，没有方向的生活，再极简也是浪费。
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狗仔卡
发表于 2020-5-3 09:23:35
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