护球上篮，你知道如何使用吗？

鱼C篮球 · 发表于 2023-4-4 16:47:59

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本帖最后由鱼C篮球于 2023-4-10 16:42 编辑

捕获.PNG

技术要点：

1：在行进间结束运球时，炸球并将球紧抱在胸部和腹部

2：同时加上一个摆髋的动作，提高对抗，防止被切

3：勤学多练，上手练要比看视频提升更快喔！

在线学习：

一点沙 · 发表于 2023-4-4 17:51:20

《炸球》《诈球

》

不二如是 · 发表于 2023-4-4 18:59:44

走步了～

元豪 · 发表于 2023-4-4 19:26:38

帅气

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[吹水] 护球上篮，你知道如何使用吗？