急停拉回，后卫必备

鱼C篮球 · 发表于 2023-4-18 17:36:43

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本帖最后由鱼C篮球于 2023-4-18 20:48 编辑

捕获.PNG

技术要点：

1：向前迈出异侧脚，做交叉步

2：第二步迈出持球同侧脚，步幅要大，同时降低重心，做一个体前拉回

3：急停拉回后观察防守的距离，可以选择直接投篮或者衔接变向

4：勤学多练，上手练要比看视频提升更快喔！

在线学习：

中英文泡椒 · 发表于 2023-4-18 17:38:03

沙发

sfqxx · 发表于 2023-4-18 17:44:03

.sofa

歌者文明清理员 · 发表于 2023-4-18 17:44:47

面对巨人 · 发表于 2023-4-18 18:28:12

hornwong · 发表于 2023-4-18 19:02:59

locked丿crow · 发表于 2023-4-19 08:12:16

勤学多练

kerln888 · 发表于 2023-4-19 09:04:11

学习了！！

不二如是 · 发表于 2023-4-19 09:23:30

故事伊始 · 发表于 2023-4-19 10:07:50

支持

闲闲的又一天 · 发表于 2023-4-19 13:58:03

学习了，动作细节很到位

歌者文明清理员 · 发表于 2023-4-19 20:43:35

不二如是发表于 2023-4-19 09:23

我是假的小甲鱼，听说你灌水？？？

L_gxu · 发表于 2023-4-19 21:52:56

熟能生巧

wooo623 · 发表于 2023-4-22 20:03:17

什么都有啊

鱼C篮球 · 发表于 2023-4-23 10:39:51

wooo623 发表于 2023-4-22 20:03
什么都有啊

额外减小 · 发表于 2023-4-23 15:17:39

yinda_peng · 发表于 2023-4-23 15:39:11

去小破站给你点了个赞投了个币

鱼C篮球 · 发表于 2023-4-23 15:54:37

yinda_peng 发表于 2023-4-23 15:39
去小破站给你点了个赞投了个币

谢谢

yinda_peng · 发表于 2023-4-23 16:00:38

鱼C篮球发表于 2023-4-23 15:54
谢谢

新源 · 发表于 2023-4-23 17:01:19

可以发在线视频了，牛牛

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[吹水] 急停拉回，后卫必备