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[吹水] 当你放过自己,困难就会放过你

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发表于 2023-9-18 11:05:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 面对巨人 于 2023-9-18 11:05 编辑

当你放过自己,困难就会放过你

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如果你无法改变自己的处境,你可以改变对处境的看法。

你感觉很糟糕,因为你想成为的人正在观察你的行为,而他们不喜欢他们所看到的。

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耶克斯-多德森定律表明动机的强烈程度和工作效率在一定范围内呈正比。

但当动机水平太高,超过峰值时,我们的效率反而会下降,呈倒U型曲线。

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不同的任务存在着不同的最佳动机水平。

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在比较容易的任务中,工作效率会随动机水平的提高而上升;

在难度较大的任务中,较低的动机水平反而更有利于任务的完成。

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因此,并不是越积极、越有野心、越想挑战极限就能得到更好的表现,只有拥有更高的效率,才能获得更快的成长。

有时候不那么想得到,才会更容易得到。

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发表于 2023-9-19 02:38:41 | 显示全部楼层
想象自己是一根弹簧,并保持弹性~

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发表于 2023-9-20 15:44:35 | 显示全部楼层
凡事有个度
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发表于 2023-9-25 22:16:07 From FishC Mobile | 显示全部楼层
不那么想得到,会更容易得到
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