橘子上的白丝有什么用处

瓜提胖

很多时候我们掰完橘子，都会发现橘子上粘连着很多小白丝，相信很多鱼油也会很苦恼吧

但是不要嫌弃，这个白丝可是个“好东西”。

橘子上的白丝可是一味药材，叫做“橘络”。



橘络是橘子上的白色纤维状物质，它含有许多生物活性成分，具有多种益处。

(1)橘络提取物被认为具有清除亚硝酸盐的能力，这有助于降低癌症的风险。
亚硝酸盐是一种可能致癌的物质，清除它能够保护人体免受其潜在危害。

(2)橘络富含抗氧化物质，具有抗衰老的作用。抗氧化物质能够中和自由基，
减少细胞氧化损伤，从而有助于维持健康和延缓衰老过程。

(3)橘络还被认为有保护肠道平滑肌细胞的作用。平滑肌细胞是肠道中重要的组织，
保护它们可以促进肠道的正常功能。

(4)还有一些研究表明，橘络中的小分子果胶可以抑制肺癌细胞的生长，这显示了橘络在抗癌方面的潜力。

(5)橘络富含粗纤维，有助于促进肠道蠕动和降低血脂。粗纤维对于消化道的健康非常重要，
它可以促进正常的消化和排泄过程，同时有助于控制血脂水平。

橘络富含多种生物活性成分，对人体有益。所以我们吃橘子的时候不用刻意去剥掉它，可以跟着

橘子顺带一起吃。

六翻了

它的作用就是让你在吹水阁吹水

瓜提胖

六翻了 发表于 2023-10-16 12:10
它的作用就是让你在吹水阁吹水

歌者文明清理员

瓜提胖 发表于 2023-10-16 13:02

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