沉浸式让人「起皮疙瘩」的ASMR！指甲扣金属？！

不二如是

ASMR是“自发性知觉经络反应”的英文缩写（Autonomous Sensory Meridian Response），中文常被称为“颅内高潮”或“耳语助眠”。

它指的是，当人们受到特定的声音、视觉、触觉或其他感官刺激时，在头部、颈部和身体其他部位产生一种愉悦的、酥麻的、类似电流般的tingling 感觉。

在线学习：



ASMR 体验通常是自发的，且因人而异。许多人会通过观看或收听ASMR 视频来寻求放松和助眠，这些视频通常包含轻声耳语、敲击、翻书、咀嚼等声音，以及轻柔的抚摸、刮擦等动作。

fMRI 研究显示：

尖锐摩擦声会同步激活初级听觉皮层与边缘系统（杏仁核、岛叶），后者主管恐惧/厌恶等本能情绪。于是声波不仅“响”，还被迅速贴上“危险”标签，引发心率、皮肤电导上升的应激反应。

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不二如是

哇喔，耳朵要吐了....

快速收敛

哇喔，耳朵要吐了....

不二如是

快速收敛 发表于 2025-7-7 17:21
哇喔，耳朵要吐了....