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鱼C论坛»论坛 › 娱乐休闲 › 吹水阁 › 早餐摄入「低碳水」全天血糖都稳住！
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[吹水] 早餐摄入「低碳水」全天血糖都稳住！

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不二如是
发表于 昨天 12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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早上是人体血糖最容易升高的时候，如果此时摄入过多或过精细的碳水化合物，会导致血糖控制不佳。

因此，早餐“低碳”可以减轻这种负担，降低早餐后的血糖峰值。 ​
（提示：爱..是终身浪漫的开始）

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早餐, 科普, 学习, 高能

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某一个“天”
发表于 昨天 12:25 | 显示全部楼层
爱吃饭是终身浪漫的开始
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秋·绵雨
发表于 昨天 12:53 | 显示全部楼层
爱自己是终身浪漫的开始
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不二如是
 楼主| 发表于 昨天 12:58 | 显示全部楼层
某一个“天” 发表于 2025-8-11 12:25
爱吃饭是终身浪漫的开始

差一点
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Yasser
发表于 昨天 13:00 | 显示全部楼层
爱吃饭是终身浪漫的开始
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Yasser
发表于 昨天 13:00 | 显示全部楼层
爱自己是终身浪漫的开始
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sfqxx
发表于 昨天 13:05 | 显示全部楼层
Yasser 发表于 2025-8-11 13:00
爱自己是终身浪漫的开始

感谢分享 朕又在鱼C学到东西啦！非常满意
爱自己是终身浪漫的开始。
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快速收敛
发表于 昨天 13:33 | 显示全部楼层
爱鱼C是终身浪漫的开始
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快速收敛
发表于 昨天 13:34 | 显示全部楼层
爱早餐是终身浪漫的开始
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快速收敛
发表于 昨天 13:35 | 显示全部楼层
爱低碳是终身浪漫的开始
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racoonwww
发表于 昨天 13:35 | 显示全部楼层
感谢分享 朕又在鱼C学到东西啦！非常满意
爱自己是终身浪漫的开始。
小甲鱼最新课程 -> https://ilovefishc.com
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快速收敛
发表于 昨天 13:36 | 显示全部楼层
自己
小甲鱼最新课程 -> https://ilovefishc.com
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快速收敛
发表于 昨天 13:37 | 显示全部楼层
爱自己是终身浪漫的开始
小甲鱼最新课程 -> https://ilovefishc.com
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不二如是
 楼主| 发表于 昨天 13:49 | 显示全部楼层
感谢分享 朕又在鱼C学到东西啦！非常满意
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sunshine_8205
发表于 昨天 14:27 | 显示全部楼层
感谢分享 朕又在鱼C学到东西啦！非常满意
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sunshine_8205
发表于 昨天 14:28 | 显示全部楼层
爱碳水是终身浪漫的开始
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不二如是
 楼主| 发表于 昨天 14:29 | 显示全部楼层
sunshine_8205 发表于 2025-8-11 14:28
爱碳水是终身浪漫的开始

哈哈哈，碳水爱好者+1
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sunshine_8205
发表于 昨天 14:29 | 显示全部楼层
爱控糖是终身浪漫的开始
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sfqxx_小
发表于 昨天 19:25 | 显示全部楼层
爱自己是终身浪漫的开始
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