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【别把“容易想起来的事”，当成“经常发生的事”】
在我们的认知里，有些事情总显得“格外常见”。
- 新闻里一条负面报道，就能让人觉得世界越来越危险；
- 朋友圈里几段分手感慨，就足以让你怀疑“感情都靠不住”；
- 听到几个人创业失败，心里马上冒出念头：“创业根本没希望”。
可这些判断，并不是现实的映照。它们只是大脑的“捷径”在发挥作用。
这种现象，被称为 易得性偏差（Availability Bias）。
什么是易得性偏差？
易得性偏差是指：我们在判断某件事的可能性时，往往依赖于能多快、多容易从
记忆里想起相关的例子。换句话说，大脑会把“容易想起来的事”，错当成“经常发生的事”。
它让我们迅速反应，却常常误判。在心理学上，这属于一种“认知启发式”——即大脑为了省力，牺牲了精确。
生活里的“误判时刻”
- 一次航班事故，就足以让你比车祸更害怕坐飞机
- 热搜里的几条丑闻，让你觉得“人心不古”
- 社交媒体刷屏的旅行照，让你觉得“别人都在享乐，只有你困在原地”
- 看到几个人失眠发帖，就以为“大家都睡不好”
能被记住、被放大的，不一定就是最常发生的。它们只是更戏剧化、更容易触动人。
为什么我们容易被带偏？
- 因为有些画面太震撼
带情绪的事更容易记住，像事故、丑闻、争吵。
- 因为故事比数字更有冲击
一个人说的经历，往往比统计数据更能让人信服。
- 因为媒体和算法会放大显眼的事
平淡的日常很少被传播，极端的例子却总能刷屏。
怎么减少这种误判？
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