六旬老人连做14个单杠大回环心梗离世！老少鱼油们一定要量力而行

不二如是

近日，北京，一位60多岁的老人用绳子固定在单杠上做大回环运动，不远处的监控探头显示，老人在完成了14个大回环动作后突发心梗，摇摆了两下身体便失去了意识，最终老人因病情过重未能抢救过来。

不少老年朋友在户外寒冷的天气条件下依然保持着高强度且不科学的锻炼习惯！

医生提醒：

寒冷会刺激交感神经兴奋，增加心脏耗氧量，高强度运动也会成为猝死诱因，老年人一定要在医生的指导下进行合理运动！

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不二如是

朕会注意滴！！

当下的力量

朕会注意滴！！

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