001 - 潜意识：指引我们人生的内在程序 | 漫画心理学·鱼C独家

不二如是 · 发表于 1 小时前

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本帖最后由不二如是于 2026-3-18 10:27 编辑

你是不是偶尔会发无名火？

情绪莫名其妙地倾泻而出，自己却无法控制，甚至毫无察觉？

这就是你的潜意识在操控你的行为！

弗洛伊德提出了著名的冰山理论，把人的意识分为3个层次：

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意识、前意识就是冰山露出水面的部分，而潜意识像隐藏在水下的冰山一样，占据了心灵超过95%的部分！

心理学家荣格（Carl Gustav.Jung）说：

如果潜意识的东西不能转化为意识，它就会变成我们的命运，指引我们的人生。

所以，当你发无名火时，可以试着回忆一下，自己过去是否有过同样的经历？

或者作为旁观者窥探过这样的故事？

正是这些经历，构成了你的潜意识，指引着你的情绪。

你能做的，是一次又一次让自己冷静并觉察，直到形成新的意识习惯，把潜意识转化为冰山之上的意识，开启自己新的正向人生。

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不二如是 · 发表于 1 小时前

朕学到啦：潜意识：指引我们人生的内在程序

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