【蚂蚁庄园小课堂】以下哪种坐姿对腰椎压力更小？

sunshine_8205 · 发表于 2026-6-9 13:42:03

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x

今日问题：
以下哪种坐姿对腰椎压力更小？

备选答案：
A. 保持腰椎自然曲度
B. 身体尽量前倾

正确答案：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

[/hide]

答案解析：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

[/hide]

中英文泡椒 · 发表于 2026-6-9 13:51:36

我夏天的到来 · 发表于 2026-6-9 14:32:37

李安昭 · 发表于 2026-6-9 23:07:03

空python · 发表于 2026-6-10 00:20:26

Clay_Chow · 发表于 2026-6-10 06:06:01

LaysPocky · 发表于 2026-6-10 09:03:08

Wjx_YOLO · 发表于 2026-6-10 09:04:59

菠萝芒果蜜 · 发表于 2026-6-10 09:47:02

pylujin · 发表于 2026-6-10 09:47:42

小FAN子 · 发表于 2026-6-10 13:19:09

小FAN子 · 发表于 2026-6-10 13:20:32

正确坐姿的核心是保持腰椎自然曲度，双脚平放于地面，避免弯腰或塌腰。
不论站立还是坐着，身体前倾都会显著增加腰椎负荷。

这回记住了

冲浪的口香糖 · 发表于前天 11:55

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册